Daily-Yoga 2014 - One Asana all days
Sonntag, 26. Januar 2014
Tag 26
Ujjayi-Atmung
Dank der Erkältung, die in mir brütet, habe ich mich heute aufs Atmen reduziert.
Das Wesentliche eben.
Inhale. Exhale. Repeat.
So soll es sein.
Namaste
Evelyn
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