Tag 75

Nadi Shodhana
Wechselatmung

Zuviel gekocht, rumgeräumt und ausprobiert - der passende Yogamoment blieb auf der Strecke. Entweder war ich hungrig, mit Kochen beschäftigt oder zu voll. 

Tja.

Inhale. Exhale. Repeat.

Immerhin.

Namaste
Evelyn